Team Rincón del Deportista
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Firma editorial con la que se publicó la primera etapa de Rincón del Deportista: entrenamiento de glúteos, alimentación, suplementación deportiva y rutinas para hacer en casa. Los artículos recogen experiencia práctica de entrenamiento y divulgación. Firma 58 artículos publicados entre 2019 y 2021 en Rincón del Deportista.
Escribe sobre: Alimentación y dietas · Entrenamiento de glúteos · Anatomía y problemas del glúteo · Quemar grasa y bajar de peso · Ganar masa muscular · Suplementación deportiva
DIETA SALUDABLE: 3 COSAS QUE DEBES SABER ANTES DE COMENZAR
Tres cosas que conviene saber antes de empezar una dieta saludable: por qué importa, qué la hace equilibrada y qué grupos de alimentos no faltan.
6 beneficios de oxidar grasa corporal
Oxidar grasa y perder grasa no son lo mismo. Los seis beneficios revisados uno a uno, y los dos datos que quitamos por no encontrar su fuente.
Síndrome del piriforme: 4 acciones que lo pueden ocasionar
Qué es el síndrome del piriforme, por qué es un diagnóstico de exclusión y las cuatro situaciones que más se le asocian en las series de casos.
4 PRODUCTOS CON LOS QUE PUEDES HACER MASCARILLAS PARA TUS GLÚTEOS
Qué llega a la piel del glúteo y qué se queda fuera: la regla de los 500 daltons, qué hace la cafeína y por qué ninguna mascarilla toca el músculo.
Conoce las 3 divisiones que componen al Glúteo
El glúteo se divide en 3 partes ¡Conócelas con nosotros!
